Rückenschmerzen nerven

Rückenschmerzen nerven Laut einschlägiger Statistiken kennen 75% der Deutschen Rückenschmerzen, 40% davon täglich. Im Schnitt entstehen dadurch in den Unternehmen knapp 1 Tag Ausfallzeit pro Monat pro Arbeitnehmer. Daher ist insbesondere die

Von |April 18th, 2018|Kategorien: Ergonomie, Körperhaltung, Philosophisches, Yoga|Schlagwörter: , , |0 Kommentare

Yoga@Break – Yogaübungen im Businessdresscode

Yoga@Break - Yogaübungen im Businessdresscode Die hier vorgestellten Übungen können allesamt im Businessdresscode durchgeführt werden. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse des Yoga - ebenso wird auch keine Yogamatte gebraucht. Alle Übungen

Von |Dezember 22nd, 2017|Kategorien: Allgemein|Schlagwörter: , , , |0 Kommentare

Tratak im Herbst – gut für trockene Büroaugen

Tratak im Herbst – gut für trockene Büroaugen Veränderung steht an! Der Sommer ist schon eine Weile Vergangenheit, auch die warmen Herbsttage für dieses Jahr sind gezählt und die Natur wandelt sich. Frühling

Von |September 20th, 2017|Kategorien: Das trockene Auge, Philosophisches, Yoga|Schlagwörter: , |0 Kommentare

Die Wissenschaft des Yoga

Die Wissenschaft des Yoga Eine sehr alte, praktische und auch noch heute noch nachvollziehbare Lehre ist die Wissenschaft des Yoga. Sie untersucht Wege und Möglichkeiten nach der Vereinigung mit dem höchsten aller Prinzipien.

Von |Juli 19th, 2017|Kategorien: Körperhaltung, Yoga|Schlagwörter: , , , , |0 Kommentare

Vier Stunden Grundlagen Seminar mit Yoga@Work

Ein 4 Stunden Grundlagen Seminar mit Yoga@Work Ein wenig mehr Platz als übliche Seminare nimmt ein Seminar mit Yoga@Work und seinem aktivem Trainingskonzept schon ein, denn neben grundlegendem theoretischen Wissen liegt die Betonung

Von |März 13th, 2017|Kategorien: Körperhaltung, Seminar, Übungen, Yoga|Schlagwörter: , , , , , |0 Kommentare