Rückenschmerzen nerven

Von |April 18th, 2018|Kategorien: Ergonomie, Körperhaltung, Philosophisches, Yoga|Schlagwörter: , , |

Rückenschmerzen nerven Laut einschlägiger Statistiken kennen 75% der Deutschen Rückenschmerzen, 40% davon täglich. Im Schnitt entstehen dadurch in den Unternehmen knapp 1 Tag Ausfallzeit pro Monat pro Arbeitnehmer. Daher ist insbesondere die

[email protected] – Yogaübungen im Businessdresscode

Von |Dezember 22nd, 2017|Kategorien: Allgemein|Schlagwörter: , , , |

[email protected] - Yogaübungen im Businessdresscode Die hier vorgestellten Übungen können allesamt im Businessdresscode durchgeführt werden. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse des Yoga - ebenso wird auch keine Yogamatte gebraucht. Alle Übungen

Tratak im Herbst – gut für trockene Büroaugen

Von |September 20th, 2017|Kategorien: Das trockene Auge, Philosophisches, Yoga|Schlagwörter: , |

Tratak im Herbst – gut für trockene Büroaugen Veränderung steht an! Der Sommer ist schon eine Weile Vergangenheit, auch die warmen Herbsttage für dieses Jahr sind gezählt und die Natur wandelt sich. Frühling

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